Flag football is een vorm van American football dat vooral gespeeld wordt in de Verenigde Staten en Europa. De spelregels zijn gelijkwaardig met de regels van het reguliere American football, het grote verschil is bij flag football mogen spelers niet getackeld of geblokt worden.

In plaats daarvan heeft iedere speler een vlaggetje / lintje, dat met klittenband bevestigd is aan een riem. Spelers kunnen de baldrager stoppen door de vlag / lintje van de speler af te pakken en deze op de grond te gooien. Deze spelvorm heeft minimaal fysiek contact.

Flagbal, ook wel vlagvoetbal genoemd, is een aangepaste versie van American football waarbij kinderen kunnen genieten van het spelen van een teamsport zonder de fysieke contacten en tackles van het traditionele American football. Hier is een uitleg van flagbal voor kinderen:

Benodigdheden:

Vlagriemen: Elke speler draagt een riem om zijn of haar middel met een of 2 vlaggen eraan bevestigd. Deze vlaggen vertegenwoordigen een "tackle," en een speler is "neergehaald" als een tegenstander een van hun vlaggen wegtrekt.

Voetbal: Flagbal wordt meestal gespeeld met een  American Football, maar je kunt ook andere opblaasbare ballen gebruiken die geschikt zijn voor kinderen.

Speelveld: Markeer een speelveld met afgebakende grenzen, zoals lijnen of kegels, afhankelijk van de beschikbare ruimte.

Spelregels:

Teams: Verdeel de kinderen in twee teams, meestal met evenveel spelers aan elke kant.

Doel: Het doel van flagbal is om te proberen de bal over de doellijn van de tegenstander te brengen om een touchdown te scoren.

Start: Het spel begint met een aftrap vanaf het midden van het veld./ Overgooien van de bal is ook een optie.

Spelen: Spelers proberen de bal te dragen of te passen om vooruit te komen op het veld. De verdediging probeert de aanvallende spelers te "taggen" door een van hun vlaggen te trekken, wat als een tackle wordt beschouwd.

Downs: In flagbal zijn er meestal geen tackles in de traditionele zin. In plaats daarvan eindigen de spelen wanneer een speler getagged wordt of als de bal uit het veld gaat. Het aanvallende team heeft meestal een aantal downs (pogingen) om de bal over de doellijn te brengen.

Puntentelling: Punten worden toegekend voor touchdowns wanneer een speler met de bal over de doellijn van de tegenstander komt. Het aantal benodigde touchdowns of punten om te winnen kan variëren, afhankelijk van de afspraken voorafgaand aan het spel.

Speelduur: De speelduur kan variëren, maar flagbal wordt vaak gespeeld in kwarten of met een vooraf bepaalde tijdslimiet.

Flagbal is een leuke en veilige manier voor kinderen om de basisbeginselen van American football te leren en teamwork te ontwikkelen. Het spel benadrukt snelheid, wendbaarheid en strategie, terwijl de fysieke contacten worden vermeden door de vlaggen te trekken in plaats van te tackelen. Het is een populair recreatief en schoolsportspel voor kinderen en tieners.