Bosu oefenbal Ø 55- 65 cm, gevuld met kunststof korrels met een totaal gewicht van circa 1,5 kg. Deze kunststof korrels zijn voor de ‘ballast’ en zorgen ervoor dat de bal op zijn plaats blijft liggen zonder de balansuitdaging te verliezen

 

Dit unieke trainingstool met verplaatsbare inhoud biedt dezelfde trainingsopties als een standaard stability ball en voegt er een breed scala aan mogelijkheden aan toe: De ‘verzwaring’ houdt de bal op z’n plaats waardoor veelzijdig en intensief trainen op en rondom de bal mogelijk is. Het toegevoegde gewicht creëert dynamische weerstand bij bewegingen en doet een beroep op stabiliteit en coördinatie.

Daarnaast geeft de BOSU Ballast Ball een auditieve (hoorbare) en visuele (zichtbare) prikkel bij het verplaatsen van de Multi Dimensional load’ (MDL). Hierdoor krijgt u directe feedback over de uitvoering van de beweging wat resulteert in efficiënter en beter gecoördineerd bewegen. De BOSU Ballast Ball is vervaardigd van hoge kwaliteit, burst-bestendig materiaal. De bal heeft een zeszijdig ontwerp met cirkels voor een goede afstemming en positionering

De bal kan worden opgepompt tussen 55-65 cm en heeft een gewicht van ongeveer 1,5 kg. Een geweldige aanwinst voor uw fitness ruimte of als personal training tool.